项城市第二实验小学关于“规范‘双姿’ 写好汉字”的倡议

各位老师、各位家长、全体同学们：

大家好！

为落实“五项管理”，切实规范学生“双姿”方面存在的问题，促进学生健康成长，需要家校携手共同努力。为此，项城市第二实验小学特向本校老师、家长、同学们发出“规范‘双姿’ 写好汉字”的倡议:

准确、工整、清晰、美观地书写汉字，不仅可以令人耳目一新，对学生以后的学习、生活、工作都有重要的作用。从小培养孩子规范书写的习惯，是终生学习与发展的一项技能，对孩子的成长以及未来大有裨益。 

规范的作用

保持正确的书写姿势，可以把字写得端正美观，有利于呼吸顺畅和精神集中，还能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视，不正确的写字姿势和握笔方法，不仅影响着学生的书写速度和书写效果，而且还影响到孩子的身体发育，同时也是导致近视上升的直接因素。我们向孩子讲明双姿不正确的害处，使孩子从内心认识到规范双姿的重要性。

规范的写字姿势

上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸离书桌沿一拳左右，两脚平放在地上，与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离约为一尺、胸前与课桌距离约为一拳、握笔的手指与笔尖距离约为一寸。即：“一尺、一拳、一寸”距。

规范的执笔姿势

采用三指执笔法，右手执笔，拇指，食指分别从两个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端，食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次向手心自然弯曲，并放在中指下方，笔杆上端斜靠在虎口接近食指最高骨处，笔杆和纸面呈50度左右，五指自然有力，掌心要空，即“指实掌虚”。 

避免不良双姿习惯

不在吃饭时、卧床时、晃动的车厢内，光线暗弱或阳光直射等情况下书写，监督并随时纠正孩子不良“双姿”习惯。      

时刻关注长期坚持

随时观察并提醒孩子的“双姿”。吃饭、看电视时，也关注孩子的坐姿，有足够的耐心和爱心，在孩子没有养成正确的双姿前，不厌其烦地提醒，鼓励表扬孩子，增强孩子的信心，长期坚持，孩子不仅能写好汉字，还能健康成长！为了同学们的美好未来，项城市第二实验小学倡议大家：规范“双姿”，写好汉字，家校共育，一起努力！

项城市第二实验小学

2021年11月12日

(责任编辑：高敏)