2024-07-22 08:460项城网复制链接
“平分天四序
最苦是炎蒸”
北京时间
7月22日15时44分
将迎来大暑节气
在“上蒸下煮”中
进入一年中最热时段
究竟有多热
有诗形容
“松桂枝不动，阳乌飞半天”
“人立洪炉上，鱼游沸鼎中”
大暑，夏天的最后一个节气。今年的大暑处于三伏天的初伏末、中伏里。今年的中伏从7月25日开始至8月13日结束，共计20天。在古人看来大暑的标志性物候有三一候腐草为萤草丛中的萤火虫卵化而出二候土润溽暑天气闷热土地潮湿天地犹如巨大的蒸笼三候大雨时行常有雷雨出现使暑湿减弱天气开始向立秋过渡热浪滚滚、溽暑难耐大暑时节须谨记“三不过”不可过汗及时调节体温状态避免出汗过多不可过凉大暑时节应注意降温同时不要过于贪凉不可过补饮食进补上要加以控制应以清淡为主，不宜过饱食用黄瓜、绿豆、粥类等祛暑化湿健脾的食物是不错的选择俗话说“夏有三伏，热在中伏。”进入大暑后全国从南到北都处于早晚温差最小全天气温最高的状态很多地方的体感温度会达到40℃或更高来源：综合央视新闻、河南气象、中国天气网、周口气象等
(责任编辑：高敏)
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